【用法】每日2次，每次20克。
当朋友一一远去，剩下的只有孤单陪伴自己，还有那可怜的影子。也许人生本该没有这些烦恼，也许自己需要的仅仅是一种简单的生活，可太多的牵挂将这幻想的世外桃源打碎了，虚幻的毕竟是虚幻的，而自己却活在现实中。也许是自己太自私，总是希望美好的东西都属于自己，可每次都事与愿违，望着渐渐远去的那些人与事儿，自己只能颓废的潜藏在灰暗的角落里像个婴儿一般哭泣！自己每一次的失败与成功都沉重的打击着自己那引以为豪的看似坚强却十分脆弱的内心。当每一次经过暴风雨的洗礼，内心都会有一定的收获，纠结的心灵就会稍有安定，自己不知道未来道路会是怎样，却也无法给出承诺，不得不承认自己是个胆儿小的人！
需要注意的是，老年人最好能在饭后服用补钙药。因为在饭后服用补钙药，不但能减轻药物对胃肠道的刺激，还能延缓钙离子进入血液的速度，不至于让人的血钙浓度升得过高(血钙浓度升得过高会给人的心脏带来损害)。另外，降压药中的利尿剂和某些治疗心律失常的药物都容易和钙离子发生不良反应。因此，患有高血压和心脏病的老年人不可盲目地服用补钙药，如果必须服用，应有医生的指导。
以上5点，要引起广大女性同胞的注意，小心别把心仪的男人吓跑哦。其实，床上的礼仪非常多，需要我们慢慢学习，才能让我们的房事更加完美。