目前我市已进入
冬春季流感高发季节
流感流行强度呈现上升趋势
并且流行强度将继续上升
诸暨流感优势毒株为乙型流感（Victoria系）和甲型H3N2流感，接种流感疫苗前最好先致电咨询。据医院报告数据显示，当前我市呈现乙型流感（Victoria系）和甲型H3N2流感共同流行的态势。
本流行季流感疫情比往年约提早2周到来，12月初我市已报告学校（主要为小学）流感聚集性疫情数起。往年诸暨市的流感疫情一般从12月下旬开始上升，一直持续到次年的三月份。学校中的流感高发时间与之相似或更早些，除了寒假期间会停歇一段时间。
市疾控中心专家提醒：
市民朋友应做好个人卫生，避免去人多拥挤的场所，保持室内空气的流通，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。
接种流感疫苗是预防流感病毒感染的最佳手段，建议市民每年10至11月份流感流行季节来临前接种流感疫苗，不过整个流行季都可接种。
近期我市各预防接种门诊儿童流感疫苗供应紧张，3周岁以上流感疫苗供应基本充足，如果想要接种，最好提前致电咨询。
除了接种疫苗，不要忘记：1.流感患者应根据医生建议在家休息，暂时不要上学或参加集体性活动；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课，以防止班内聚集性流感的发生。
2.家有两个及以上的孩子时，如果有一个孩子感染了流感，应尽可能由1名相对固定的家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护。近距离接触患儿时，应佩戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的其他孩子，并做好个人卫生。
3.家中成人感染流感时，应避免近距离接触儿童。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。在流感高发期，尽量不要带儿童到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
5.学校要严格做好晨检和午检工作。有学生和老师发病要在家隔离休息，就医治疗，不能带病上学。
冬春季为H7N9高发季请远离活禽
根据浙江省卫生计生委公布的法定传染病疫情，年1月1日以来我省无H7N9流感报告，我市年至年曾有H7N9流感患者死亡。
市疾控中心提醒：
1.避免前往交易市场的活禽摊档，老年人、有慢性基础性疾病或免疫低下的人尤需注意避免。
2.尽量到定点“杀白上市”的农贸市场购买禽类产品，不要购买活禽自行宰杀，不要购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。
3.生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手；注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开。
4.如外出旅游，应远离野鸟、活禽及其排泄物等；接触后，须尽快用肥皂和洗手液洗手。
5.若出现发热及呼吸道症状，应戴上口罩尽快就诊，问诊时切记要告诉医生发病前的禽类接触史。
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来源：卫健局
供稿：赵中飞
原标题：《流感季已到，市民需加强预防！附诸暨预防接种门诊一览表》